É preciso equilibrar as emoções para controlar as atitudes

Setembro chegou e com ele a primavera, as ruas floridas, os dias ensolarados enaltecendo a beleza da natureza.

Mas, setembro também é tempo de lembrar da campanha de Prevenção ao Suicídio. Desde 2014 a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza o Setembro Amarelo.

Todo ano é registrado mais de 1 milhão de casos de suicídio no mundo. No Brasil, 1 pessoa morre a cada 45 minutos. Segundo as entidades citadas acima, 96,8% dos casos são provenientes de transtornos mentais, sendo a depressão o principal deles.

Os motivos que levam uma pessoa a atentar contra a própria vida são inúmeros, mas sabe-se que o desequilíbrio financeiro tem grande contribuição para sintomas como ansiedade, tristeza, angústia e depressão.

Segundo uma pesquisa realizada pelo SPC Brasil em parceria com o Banco Central, 65,6% dos inadimplentes no Brasil sentem depressão. Quatro em cada dez (39,2%) consumidores inadimplentes têm o hábito de fazer compras por impulso, sendo que 43,1% são mulheres.

A falta de autocontrole e o acesso fácil ao crédito vem provocando o adoecimento da população e deixando famílias endividadas. O cartão de crédito tem sido o vilão das famílias, sendo responsável por 78% das dívidas, segundo a Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (PEIC – ago 2020), realizada pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC).

É urgente e necessária a mudança de comportamento em relação aos recursos financeiros por parte da população, para que a situação melhore, para que as emoções estejam equilibradas e as atitudes sejam mais saudáveis.

O dinheiro tem uma relação direta com as emoções, com os sentimentos, por isso é essencial que as pessoas busquem estudar e se conscientizar de que a mudança de hábito é o principal caminho até a educação financeira e o fim das dívidas.

Para quem está querendo começar, o primeiro passo é entender de verdade essa necessidade. Fazer por fazer não vai te levar a outro cenário. Enxergar a necessidade e traçar metas para alcançar objetivos de vida é o que pode fazer você mudar de vida e sofrer a melhor transformação que você possa imaginar.

Comece pensando nos seus objetivos de vida e criando a consciência de que a mudança é perfeitamente possível. Depois, estabeleça teto para os gastos, para as despesas e cumpra com o estabelecido. Crie o hábito de guardar parte do dinheiro que passa pelas suas mãos, por menor que seja o valor, o importante é criar o hábito, treinar o cérebro para que aconteça de forma natural. Por fim, aprender a investir o dinheiro no lugar certo. Cada objetivo de vida tem um tipo de investimento que pode ser mais adequado.

Isso tudo requer dedicação, estudo e vontade de vencer. Você tem?

Herica Pacheco Gomes

Amante de finanças desde muito cedo, Herica se especializou em Educação Financeira e hoje segue auxiliando quem precisa se organizar financeiramente para ter um futuro de qualidade. Coach pelo IBC e formada em Direito e Marketing, atuou por mais de 18 anos com Marketing Educacional e hoje atua na área de desenvolvimento pessoal e profissional, especialmente na área de finanças, e está Diretora de Capital Humano da ABRH/ES onde pratica o voluntariado ensinando e aprendendo sempre.

Email: herica@inspireinstituto.com.br

7 sintomas de que você NUNCA terá dinheiro na sua vida

Você deve estar me achando muito ousada em falar que você pode ter atitudes que farão com que você nunca consiga ter dinheiro no bolso, afinal, não te conheço.

Mas, embasada em dados e muito estudo, tenho certeza que se você não tem os sintomas abaixo conhece muita gente que tem.

Atualmente temos quase 70% de nossas famílias endividadas por causa de cartão de crédito, imediatismo, necessidade de ter, comportamentos superficiais e nada sustentáveis.

É um índice extremamente alto e ele não veio por causa da pandemia porque antes dela o índice já estava muito alto, próximo de 67%.

Então, vamos lá… continue lendo e veja se você tem os sintomas abaixo ou não e depois comente para me contar, ok?

1. Você não sabe pensar a longo prazo

Na verdade, o problema não está só com você. A maior parte do ser humano não consegue pensar a longo prazo porque temos cada vez mais pressa de alcançar alguma coisa. Resiliência parece um termo novo, que surgiu agora e não é. Você precisa entender que é no longo prazo que estão os ganhos. É no longo prazo que você precisa focar seu planejamento porque é lá na frente que você vai precisar estar preparado para viver uma nova vida, aquela em que você vai escolher entre trabalhar ou não, viver seu propósito ou não. Fora isso, você não terá escolhas e a vida vai escolher por você e eu te asseguro que não será uma escolha que você faria.

2. Você não sabe o que é riqueza

Se você acha que ser rico é ganhar mais, que só é rico quem tem altos salários, que tem cargos executivos na empresa, que é só o dono da empresa que é rico, você está muito enganado. Muito mesmo. Riqueza não se mede pela renda mensal, e sim, pelo tamanho do seu patrimônio líquido. Já conheci médicos com altos salários que eram mais pobres do que os assistentes, os residentes. Ter uma renda mensal alta e não guardar nenhum percentual, nem um centavo, te faz mais pobre do que o assalariado que reserva 5%, 10% dessa renda. Portanto, se você não tem disciplina e foco para reter uma parte da sua renda e direcionar para seu futuro a longo prazo, no intuito de construir um patrimônio líquido que te permita fazer escolhas, esquece, você não vai ter dinheiro no bolso… nunca.

3. Você não entende a importância de definir prioridades

Prioridade é aquilo que é mais importante na sua vida ou em determinado momento. E se você não tem a lista das suas, vai vivendo a toque de caixa, cumprindo obrigações e deixando a vida te levar. Todo mundo precisa definir prioridades pelas quais irá lutar. É por uma prioridade que você levanta, que você trabalha, que você reserva uma parte da sua renda. Quer um exemplo: ter reserva de emergência deve ser uma prioridade na vida de todo mundo porque numa emergência, urgência, você consegue passar ileso pela situação e resolvê-la. Quer outro exemplo? Desenvolvimento pessoal e profissional. Sim, para quem quer trilhar uma carreira dentro da área de expertise ou para quem vai empreender num determinado setor, desenvolvimento e educação são primordiais. Afinal, como você vai crescer sem se desenvolver?

4. Você nunca define metas

Você conhece a metodologia das metas SMART? Vou te contar um pouco sobre ela. Ter uma meta SMART significa ter uma meta específica (S), mensurável (M), alcançável (A), relevante (R) e precisa de tempo (T) para ser cumprida. Essa metodologia pode ser usada tanto para metas pessoais quanto profissionais. E por que ter metas? Porque ela vai quantificar os seus objetivos, suas prioridades. Não adianta agora você parar para fazer sua lista de prioridades só porque está lendo esse texto. Você precisa fazer isso, mas de forma organizada, com metas para que você realmente alcance todas as suas prioridades, objetivos. Vamos de exemplo… se você a partir de hoje vai começar a construir sua reserva de emergência precisa definir qual a meta desse objetivo. Qual o tamanho dessa reserva é o ideal para sua vida? Quanto vai guardar por mês? Onde irá aplicar o dinheiro que construirá essa reserva? Quem não tem metas não consegue mensurar se está ou não no caminho certo para o alcance dos objetivos.

5. Você dá muita importância ao que outras pessoas pensam sobre seu estilo de vida

Se você está preocupado com o que seu vizinho vai achar se você repetir as roupas que sua ao longo da semana, você está fadado a não ter dinheiro. Se você acha que ao ser promovido no emprego precisa trocar o carro, está fadado a não ter dinheiro. O seu estilo de vida é definido por você, só por você. Se você tem família, vai ajustar isso com sua família. Pense comigo, aquele seu verdadeiro amigo se importa mesmo com o carro que você tem ou com quem você é? Lembre-se de ser algo antes de ter algo.

6. Você nunca lembra que a possibilidade de chegar aos 90 anos é grande

Eu diria que a possibilidade de chegarmos aos 100 anos é grande. Hoje nós cuidamos muito mais, nos exercitamos, nos preocupamos mais com a saúde mental, além da física. Mas, se deixarmos a saúde financeira de lado a tendência é todas as outras ficarem comprometidas. E se nos cuidamos mais para chegarmos ao 90 saudáveis, a saúde financeira precisa ser incluída na lista afinal, do que adianta chegar lindo aos 90 e sem dinheiro para curtir?

7. Você só fala em aposentadoria e não em liberdade financeira

Se você está sempre pensando na sua aposentadoria, esquece, o dinheiro vai fugir de você. Pense em liberdade financeira, liberdade de escolha. Nada mais gostoso do que a liberdade de ser o que quiser, estar onde quiser, do jeito que quiser, com quem quiser, comer o que quiser e não o que o dinheiro pode pagar. O poder de escolha para quem pensa em liberdade financeira é muito maior do que quem está trabalhando para contribuir com a previdência social. Atenção! Não sou contra a contribuição e faço a minha. Mas, ela é um direito que tenho e do qual não vou abrir mão, mas ela jamais será meu sustento do futuro porque eu quero muito mais, eu quero uma vida plena!

E você? O que quer da vida?

Herica Pacheco Gomes

Amante de finanças desde muito cedo, Herica se especializou em Educação Financeira e hoje segue auxiliando quem precisa se organizar financeiramente para ter um futuro de qualidade. Coach pelo IBC e formada em Direito e Marketing, atuou por mais de 18 anos com Marketing Educacional e hoje atua na área de desenvolvimento pessoal e profissional, especialmente na área de finanças, e está Diretora de Capital Humano da ABRH/ES onde pratica o voluntariado ensinando e aprendendo sempre.

Email: herica@inspireinstituto.com.br