Em dias de Coronavírus precisamos refletir sobre vários aspectos. A saúde física, obviamente, em primeiro lugar, precisa ser preservada e por isso, devemos seguir todas as orientações que temos recebido de médicos, OMS (Organização Mundial da Saúde) e do governo em geral.
A saúde mental precisa de cuidados também, pois o isolamento pode trazer transtornos de ansiedade, por exemplo. Não sabemos como lidar bem com esse tipo de situação e a ansiedade pode bater a nossa porta. Para isso, busque fazer o que você nunca encontrava tempo para fazer: ler livros, assistir a filmes, arrumar aquela gaveta que já não cabe uma blusa sequer, ou as pastas de documentos, afinal de contas, teremos tempo suficiente para preencher a Declaração de Imposto de Renda.
Outra saúde que não pode ser deixada de lado e que tem sido muito afetada pelo COVID-19 é a financeira. Há quem diga que teremos mais doentes por problemas financeiros do que pelo próprio vírus. Esse é um fato que precisa ser observado com carinho, até porque o desequilíbrio financeiro traz todo o resto: a baixa imunidade, a ansiedade, a depressão, as doenças cardiológicas.
Em tempos de crise falar de reserva de emergência é quase loucura. Mas temos que falar, afinal de contas quem se preparou durante a vida e conseguiu construir uma reserva vai precisar utilizá-la para pagar algumas contas, se necessário.
Teremos empresas em maus lençóis, contratos suspensos ou até mesmo cancelados, muitas correndo o risco de fechar as portas e seus funcionários mais uma vez sofrendo com o retorno das altas taxas de desemprego.
E é por isso que se constrói uma reserva de emergência. Para momentos de crise, seja financeira, desemprego, saúde. Agora o momento é de se cuidar em todos os sentidos, deixar o desespero de lado e olhar para suas finanças com outros olhos. Se para o equilíbrio todo polo negativo precisa de um negativo, vamos pensar com um outro olhar sobre a crise financeira: agora é a hora de você começar a guardar dinheiro se ainda não começou e a hora de aumentar sua reserva de emergência, afinal, isolados, não teremos lazer, cinema, shows, festas, restaurantes, bares.
É hora de usar a criatividade para colocar a vida financeira no eixo e usar todos os recursos tecnológicos disponíveis para nos unirmos e nos conectarmos com aqueles que precisam também se isolar, para mantermos todas as saúdes em dia.
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Herica Pacheco Gomes
Amante de finanças desde muito cedo, Herica se especializou em Educação Financeira e hoje segue auxiliando quem precisa se organizar financeiramente para ter um futuro de qualidade. Coach pelo IBC e formada em Direito e Marketing, atuou por mais de 18 anos com Marketing Educacional e hoje atua na área de desenvolvimento pessoal e profissional, especialmente na área de finanças, e está Diretora de Capital Humano da ABRH/ES onde pratica o voluntariado ensinando e aprendendo sempre.
Email: herica@inspireinstituto.com.br