Leões

Não são com os leões externos que devemos nos preocupar, mas sim com os internos. A estrutura moral do mundo está fragilizada há tempos e cabe a cada um de nós agir com fé raciocinada e maturidade para nos corrigir e sermos instrumento de mudança.

Nem sempre nossas ações correspondem aos nossos pensamentos…reflita: você alimenta a sua animalidade ou a sua amorosidade quando interage com o próximo e com você mesmo? O bem, o amor e a paz estão ressoando na sua vida ou o que prevalece são os processos de violência, reclamação, ódio e rancor? Temos todos esses aspectos dentro de nós e cabe a cada um escolher, em cada situação, todos os dias, qual manifestar.

Sempre é tempo de nos libertarmos das prisões do nosso comportamento, dos processos que criamos para nossa vida. Da necessidade de aceitação ou de defesa que muitas vezes manifestamos.

Identifique a sua prisão, compreenda e aceite, com amor, que você fez essa escolha e defina qual o posicionamento que você quer ter diante da vida. Desperte a sabedoria do seu ❤.

Nossa experiência neste plano não se trata de julgar ou punir o outro, mas sim de aprender/reaprender a amar! De ter compaixão, humildade, compreensão.

Melhore em você o que você acha que falta no mundo! Pode ser de pouquinho em pouquinho, todos os dias…o importante é não esquecer que estamos aqui para trabalhar na nossa reforma íntima.

Mayara Milaneze Bastos 

Acredita que a transformação começa quando iniciamos nossa jornada interna e que a harmonia mente-corpo-espírito é resultado de escolhas, instrução e trabalho diário com foco no amor!

Mayara é idealizadora do Instagram @desperta_ae , professora de Hatha Yoga e Reikiana. 

Formada em Engenheira Ambiental, atua também como servidora pública.
E-mail: mayaramilaneze@hotmail.com

O que você anda cultivando?

Espero que você tenha adotado ou, se já praticava, intensificado a meditação. Lembre-se: meditar é exercitar a presença durante o seu dia a dia, é tornar-se um observador. Com a prática frequente nossa consciência para o interno e externo cresce, o que pode resultar em mudanças significativas na mente e nas nossas escolhas.

A auto-observação nos traz a oportunidade de um encontro conosco e de encarar as coisas exatamente como são, sem ilusões, mas, ao mesmo tempo, sem julgamentos. É um exercício que requer esforço íntimo e coragem de enxergar a realidade que nos habita. É como se lançássemos uma luz no que estava escondido, deixado de lado. Assim, trazemos à tona o que precisa ser olhado com amor e curado. É o caminho para autoaceitação, uma chance de fazer as pazes com si mesmo.

Se conhecer é ser livre! É o começo da sabedoria.

Quando abrimos nosso coração para nós, somos capazes de enxergar o outro com mais compreensão. Você tem a percepção que cada um vê nos outros e no mundo aquilo que traz em si mesmo? Ou seja, o que você enxerga no outro está, primeiro, dentro de você.

Nós criamos o nosso mundo, a nossa realidade. É uma escolha diária. Externalizamos o que cultivamos dentro de nós. A partir do instante que você cultiva compreensão, resignação, alegria, compaixão, amor, não violência com você mesmo, isso tudo, e o que mais você quiser, é manifestado no externo.

Experimente enxergar pessoas e situações por outra perspectiva, sem julgamentos e expectativas. Se permita mudar de ideia, se libertar de crenças e cristalizações. Aproveite a sua jornada como uma oportunidade diária de autoconhecimento e reforma íntima.

A cura se dá de dentro para fora!

“O mundo lá fora não vai mudar antes que o mundo de dentro não mude.” Deepak Chopra – médico indiano

Mayara Milaneze Bastos 

Acredita que a transformação começa quando iniciamos nossa jornada interna e que a harmonia mente-corpo-espírito é resultado de escolhas, instrução e trabalho diário com foco no amor!

Mayara é idealizadora do Instagram @desperta_ae , professora de Hatha Yoga e Reikiana. 

Formada em Engenheira Ambiental, atua também como servidora pública.
E-mail: mayaramilaneze@hotmail.com